Les médailles de capoeira

Nous avons mis en place une serie de 10 phases d'entraînement de capoeira pour enfants portant toutes le nom d'un "mestre de capoeira" du passé.

Après chaque validation d'exercices de capoeira, les enfants ont également un test historique sur le "mestre" du niveau en question. Toutes les informations nécessaire à ce test sont mises à disposition sur notre site.

Une fois les testes physiques et historiques accomplis, ils reçoivent une médaille et passent au niveau suivant.

Ce système nous permet:

1. de valider les acquis des enfants,

2. uniformiser l'enseignements dans les différents lieux où sont donnés les cours,

3. base de travail identique pour tous les enseignants de notre structure,

4. permet aux parents de suivre les progrès et exercices demandés,

5. système ludique d'apprentissage de la culture, histoire et mouvement de la capoeira.

mestre bimba

Niveau 1 / Mestre Bimba

Mouvements à savoir:

Ginga (le bras devant la jambe derrière)
Cocorinha (petit oeuf)
Bananeira (cheval énervé, araignée, pièce droite contre le mûr)
Aú, Roue des 2 côtés
Pont
Pyramide pont
Benção (chaussette)
Meia lua de frente (arc-en-ciel)
Meia lua de frente con armada (monté du cheval, descendre du cheval)
Meia lua de compasso (attaque de la raie)
Armada
Queixada direita
Martelo

Click sur le liens afin de voir certains de ces mouvement animés

Histoire de Mestre Bimba

Ecoute l'histoire de Mestre Bimba et réponds aux 4 questions sur le site Kahoot! en cliquant sur le logo ci-dessous.

Questions pour la médaille Mestre Bimba

code pin pour les joueurs

02937119

Bonus: l'académie de Mestre Bimba

Mestre Pastinha

Niveau 2 / Mestre Pastinha

Mouvements à savoir:

jouer la capoeira à 2 personnes

Ginga ensemble, 2 personnes

Cocorinha, negativa, rolê, aú

A) Benção....aú ensemble avec B